SUPERTRAMPPA

20.5. ja 27.5.2023, yhteensä 4 tuntia

Turvalliset tekniikat ja temput myös kotitrampoille.

SuperTramppa on kahden kerran ohjattu trampoliinikurssi. Kerralla 2 tuntia. Kurssin aikana puisto ja trampoliinit ovat vain kurssilaisten käytössä.
Kurssi on tarkoitettu yli 7 vuotiaille tytöille ja pojille. Ohjaajana Toni.

Kesto: 2 kertaa, 2 tuntia kerralla (yhteensä 4 tuntia).

Milloin: la 20.5. ja la 27.5. klo 9 – 11

Ryhmäkoko: max 10

Hinta: 89 €/osallistuja (sis. 2 x kokopäivärannekkeet kurssipäiville)
Voimassa olevalla kausikortilla 79 €/osallistuja

KURSSIN TAVOITTEET

SuperTramppa-kurssilla opitaan seuraavia free trampolinen lajitaitoja:

1. Hyppimisen perusteet – ponnistaminen, alastulo ja erilaiset hyppy-yhdistelmät

2. Voltit – jokainen harjoittelee omalla tasollaan:  etuperin, takaperin, sivuttain ja kierteet.

3. Muut opit –  kehonhallintaa ja lihaskuntoa kehittävät harjoitteet

VARAA PAIKKASI AJOISSA!