Kovaa vai tarkasti?
Kasa kiekkoja, edessä maali. Jokaisen lätkäfanin unelma. Luotatko lämäriin vai ammutko ranteella? Testaa sekä laukauksesi tarkkuus että kovuus tästä upeassa lätkäpelissä.
See all activitiesTutkittua!
Tällä aktiviteetilla on tutkitusti useita positiivisia terveysvaikutuksia. Alta selviää mikä on aktiviteetin kuormitustaso ja mitkä ovat niiden vaikutukset elimistölle.
78%
Kuormittavuus
Maksimisykearvo: 100%
123%
Lihasaktiivisuus
Arvo käveltäessä: 100%
x2
Terveysvaikutukset
Parantaa aerobista kuntoa
Ylläpitää lihaskuntoa