Uusia ulottuvuuksia
Digitaalinen peli, jota ohjaat kehonliikkeilläsi. Hypi, juokse, sukella ja heitä. Peli vie sinut mukanaan aivan toisenlaisen maailmaan.
Katso kaikki aktiviteetitTutkittua!
Tällä aktiviteetilla on tutkitusti useita positiivisia terveysvaikutuksia. Alta selviää mikä on aktiviteetin kuormitustaso ja mitkä ovat niiden vaikutukset elimistölle.
85%
Kuormittavuus
Maksimisykearvo 100%
158%
Lihasaktiivisuus
Arvo käveltäessä: 100%
x3
Terveysvaikutukset
Lisää maksimisuorituskykyä
Lisää anaerobista kestävyyttä
Kehittää lihaskuntoa